centre social Val'Mauges
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Seniors santé : les ateliers pratiques de santé

Ateliers d’activité physique : Gym santé (sur chaise ou en appui) dans 6 communes.

Ateliers d’activité cérébrale : Mémo Gym, Café géo, L’ordinateur et moi, Remue-méninges, …

Les rendez-vous d’info/santé : conférences/débats, remise à jour des connaissances du code de la route …

Bien dans sa peau : La Tasse à moitié pleine, groupe d’échange vivifiant pour rester jeune à l’intérieur !

 Toutes la plaquette ICI


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Conférence - Echange

Ouvert à tous et gratuit

Lundi 17 octobre 2016 à 18h30

Foyer Communal au Mesnil en Vallée

 Tract ICI


 


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Groupe d'échange à visée positive

Atelier animé par Josette PLAYS (formatrice en relations humaines)

7 rencontres thématiques pour partager, être écouté, prendre soin de vous, de vos relations ...

Vendredi 14 octobre 2016 de 9h15 à 11h45 au Centre Socio-culturel La Girauderie à La Pommeraye

SUR INSCRIPTION avant le 10 octobre

 Plaquette ICI


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Conférence-échange "J'ai décidé d'être optimiste", animée par Aude Perrin, formatrice en relations humaines

mardi 22 mars 2016 à 20h30

salle Anjou - Foyer communal LE MESNIL EN VALLEE

Entrée gratuite

Temps de découverte, de partage, de bonne humeur pour toutes générations.

- La vie, c'est dur ! Vrai ou faux ? Et si j'avais le choix ?
- Comment je me fais du bien ?
- Vivre, c'est s'adapter au changement... C'est aussi décider de changer.

 affichette ici


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Vous avez sûrement entendu parler de la Gym Seniors, sur chaise ou en appui ?

Et l'image que vous vous en faites, est-elle proche ou pas de la réalité ?

Si vous êtes curieux, curieuses, si vous aimez expérimenter, venez voir en quoi cela consiste "grandeur nature".

Nous vous proposons 2 séances découverte :
> à SAINT FLORENT LE VIEIL - "Salle des Coteaux" :

mercredi 6 et 13 avril 2016 de 9h15 à 10h15

C'est gratuit et sans engagement !

Tract ICI


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RDV Découverte le jeudi 10 mars 2016

Atelier pour stimuler toutes nos mémoires : exercices, jeux de société

Ouvert à tous

Tract ICI


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